مقولة اليوم
كل قلقك ناتج عن رغبتك في الانسجام والتوافق، اقبل الاضطراب، تجد السلام.رومي
مقاطع فيديو مختارة
عرض الكل
العبقري المغفل
مهما كنت ذكياً فأنت عرضة لتكون مغفل في لحظة الغفلة
١٢ جولة من تنفس ٤-٧-٨
حوالي أربعة دقائق من تمرين ٤٧٨
الصورة التي كونتها عن نفسك
هل أنت مدرك للصورة الوهمية التي كونتها عن نفسك وعلقت بها طوال حياتك؟
الأنا هي الطريق للهلاك
لماذا "الأنا" تجرنا تدريجياً إلى الهلاك والموت؟
تمارين تنفس
عرض الكل
٤٢ جولة من التنفس الرباعي
(شهيق: ٤ ثوان) (توقف: ٤ ثوان) (زفير: ٤ ثوان) (توقف: ٤ ثوان)
١٢ جولة من تنفس ٤-٧-٨
(شهيق: ٤ ثوان) (توقف: ٧ ثوان) (زفير: ٨ ثوان)
٣٦ جولة من تنفس ٤-٧-٨
(شهيق: ٤ ثوان) (توقف: ٧ ثوان) (زفير: ٨ ثوان)
٢٧ جولة من التنفس المتناغم
(شهيق: ٦ ثوان) (زفير: ٦ ثوان)
موسيقى الترددات الشفائية
عرض الكل
من بيت أبوها
بتردد ١٧٤ هرتز لتخفيف الألم والضغط العصبي
موج البحر
بتردد ١٧٤ هرتز لتخفيف الألم والضغط العصبي
لما بدا يتثنى
بتردد ٣٩٦ هرتز للتخلص من مشاعر الذنب والخوف
زوروني كل سنة مرة
بتردد ٥٢٨ هرتز لإضفاء مشاعر الحب وتطوير النفس
معزوفات
عرض الكل
Alma Señor
خاتمة تأملية تلامس الروح، تنسج تناغماً بين الأوتار الغنية والفضاءات الصوتية الواسعة والعميقة
Harissa Harisa
مقطوعة نارية وجريئة، ترتكز على نبض الإيقاعات اليدوية التقليدية والألحان المفعمة بالحيوية
Sunrosa
جوهرة الألبوم السينمائية؛ مزيج آسر يجمع بين دفء الآلات الوترية والرنين الإيقاعي العميق
Azura Mira
طاقة لاتينية نابضة بالحياة، تحلق بألحان مشرقة وطبقات وترية غنية التفاصيل
حمّل تطبيق عكاظ
للاستمتاع بالتجربة الكاملة مع ميزات حصرية مثل تذكيرات اللحظة الحالية ومؤقت النوم